Hypnothérapeute à Colmar

Créée en 2001 par Olivier Lockert, l'Hypnose Humaniste est une nouvelle forme d'hypnose  opposée aux autres formes d'hypnose dans sa structure. Ici, la personne n’est pas endormie, ni en état dissocié. Elle est en pleine présence et pleinement aux commandes.

Grâce à ses inductions en ouverture propres à l’Hypnose Humaniste, elle permet de s'éveiller à elle-même, aux autres et au monde autour d'elle plus que d'habitude. On parle d’état de conscience augmenté (ou de pleine conscience).

La personne est aux commandes pour se soigner, améliorer son existence et changer ce qu’elle est au plus profond d’elle-même. Celle-ci ne dissocie pas la personne comme le fait l'hypnose traditionnelle … au contraire, le travail se fait en toute conscience, de manière symbolique, et agit à des niveaux très profonds de l'inconscient.

Elle permet l'action sur l'inconscient hors des limites de celui-ci, de lever le voile sur les schémas qui emprisonnent, et de l'aider à ouvrir sa  grande Conscience pour trouver les réponses à ses questions dans une réalité bien plus vaste, que celle ordinaire et habituelle.

Nous portons tous en nous une blessure principale, et parfois même une blessure secondaire, mises en place dès les premières années de notre vie. Elles font de nous ce que nous sommes au plus profond de notre être et sont responsables de nos défauts, faiblesses mais aussi de nos qualités et forces. Elles peuvent nous faire souffrir, influencer nos choix, être une force motrice. Dans certains cas, elles peuvent être destructrices. Nos blessures peuvent détruire notre couple, notre travail, les relations dans notre environnement social. Elles peuvent nous rendre malade et nous tuer.

Les blessures intérieures les plus courantes et que nous rencontrons tous, sont :

l'injustice, le rejet, l'abandon, la trahison et l'humiliation

En travaillant avec les symboles et les archétypes,  la TSA permet par exemple, de soigner les blessures de notre Enfant intérieur, d'équilibrer et d'unifier notre Féminin et notre Masculin (Ying/ Yang), de permettre à notre Critique (cette petite voix qui nous dit que nous sommes nuls ou pas à la hauteur) de (re)devenir notre Protecteur.

• Deuil
• Pacification et assainissement des relations de dépendance,  conflictuelles ou/et toxiques
• Soigner son Enfant Intérieur blessé
• Transformer son Critique intérieur en Protecteur
• Rencontrer le message derrière la maladie
• Soigner son Féminin et son Masculin blessés et les harmoniser
• Rencontrer son Sage intérieur

Pour accompagner  les prises de conscience et les transformations, j’associe l'hypnose humaniste à une approche puissante  : les constellations familiales.

Les constellations familiales mettent en lumière les dynamiques inconscientes et les transmissions transgénérationnelles qui influencent nos choix, nos émotions et nos comportements. Elles révèlent des schémas familiaux invisibles qui peuvent nous limiter ou nous enfermer dans des répétitions inconscientes.

Cependant, certaines blessures profondes ou mémoires familiales peuvent être difficiles à transformer uniquement par la mise en scène.

L’hypnose humaniste vient alors renforcer le processus en permettant :

• Une connexion plus profonde avec son histoire intérieure et ses ressentis, en travaillant directement avec l’inconscient tout en restant pleinement conscient.
• Un travail en douceur sur les blocages inconscients, sans revivre la douleur de manière traumatisante, en accédant aux mémoires sous une forme symbolique et sécurisante.
• Une libération émotionnelle et énergétique plus ancrée, en intégrant les prises de conscience à un niveau profond pour alléger les tensions et apaiser les blessures du passé.
• Un ancrage durable des transformations, pour éviter de retomber dans les anciens schémas et permettre une réelle évolution vers un mieux-être.

En combinant ces deux approches complémentaires, vous pouvez vous libérer des influences du passé et avancer pleinement vers votre propre chemin de vie.

Accompagner le deuil avec l’hypnose humaniste

La perte d’un être cher, d’un lieu de vie, d’une situation qui nous était précieuse… Le deuil est une traversée souvent longue et douloureuse. Il peut s’accompagner de tristesse, de regrets, de colère ou d’un sentiment de vide.

L’hypnose humaniste est une approche douce et respectueuse qui permet d’accueillir ces émotions, de leur donner du sens et de les transformer. Sans jamais forcer ou effacer quoi que ce soit, elle ouvre un espace où l’on peut avancer à son rythme, tout en gardant le lien avec ce qui a été et en apaisant la douleur de l’absence.

Apaiser la souffrance et retrouver un équilibre

Certaines blessures liées au deuil peuvent sembler insurmontables. Avec l’hypnose, il ne s’agit pas d’oublier, mais d’apprendre à vivre avec, de façon plus apaisée.

• Accepter la réalité de la perte sans se laisser submerger.

• Apaiser les émotions douloureuses pour éviter qu’elles ne se figent en blocages.

• Préserver les souvenirs positifs et laisser partir ce qui alourdit.

• Retrouver un ancrage dans le présent et se réouvrir à la vie.

Un accompagnement respectueux de votre rythme

Chaque deuil est unique. Avec l’hypnose humaniste, vous avancez à votre propre tempo, sans brusquer les choses. C’est une approche qui vous permet d’accueillir ce qui vient, de soulager la douleur émotionnelle et de retrouver une forme de sérénité intérieure.

Mieux vivre une rupture amoureuse avec l’hypnose humaniste

Une séparation, qu’elle soit choisie ou subie, est un véritable bouleversement émotionnel. Tristesse, colère, culpabilité, incompréhension… Autant d’émotions qui peuvent nous submerger et rendre difficile le fait d’avancer sereinement.

L’hypnose humaniste offre un espace pour accueillir ces émotions et retrouver un équilibre. Elle permet d’accompagner en douceur le processus de guérison, en libérant les tensions intérieures et en réintégrant cette étape de vie avec plus de sérénité.

Tourner la page sans renier le passé

• Apaiser les blessures émotionnelles et se libérer des regrets.

• Gérer la colère, la rancœur ou la tristesse pour éviter qu’elles ne nous enferment.

• Se reconnecter à soi-même et retrouver confiance après la rupture.

• S’ouvrir à l’avenir avec plus de sérénité et d’apaisement.

Chaque séparation est une transition. L’hypnose humaniste vous aide à mieux la vivre, à lâcher ce qui pèse et à retrouver votre propre équilibre intérieur.

Apaiser les conflits et retrouver une communication sereine

Les conflits, qu’ils soient familiaux, professionnels ou relationnels, peuvent générer stress, incompréhensions et souffrances. Parfois, les émotions prennent le dessus, et le dialogue semble impossible.

Dans mes accompagnements,  j’utilise l’hypnose humaniste, l’approche systémique et la communication assertive pour permettre de mieux comprendre les mécanismes inconscients derrière les tensions et de pacifier la relation, tout en respectant ses propres besoins.

Débloquer la situation avec plus de clarté

• Apaiser les émotions vives comme la colère ou la frustration.

• Sortir des schémas répétitifs qui empêchent la résolution du conflit.

• Développer une écoute plus bienveillante et poser des limites saines.

• Retrouver un état d’apaisement intérieur pour avancer plus sereinement.

Il ne s’agit pas de forcer une réconciliation, mais de retrouver une posture plus juste et plus alignée pour soi. Apaiser un conflit, c’est aussi s’alléger d’un poids intérieur et s’offrir une nouvelle perspective.

Apaisement des conflits en entreprise :

Un accompagnement individuel en 4 séances

Les conflits en entreprise peuvent générer du stress, impacter la motivation et compliquer les relations professionnelles. Lorsqu’une situation devient pesante, il est possible d’agir, même si l’autre personne impliquée ne souhaite pas s’engager dans une démarche.

Cet accompagnement individuel permet de prendre du recul, apaiser ses émotions et adopter une communication plus sereine et efficace face au conflit. Il se déroule en 4 séances, dont une de suivi à trois mois, pour consolider les avancées.

Séance 1 : Comprendre la situation et poser le cadre

• Analyse du conflit, des tensions ressenties et des enjeux personnels.
• Identification des schémas de communication en jeu.
• Définition des objectifs pour retrouver une posture apaisée et constructive.

Séance 2 : Apaiser les tensions et clarifier ses ressentis

• Utilisation d’une approche guidée permettant de relâcher les tensions et de prendre du recul.
• Exploration des émotions et des croyances qui nourrissent le conflit.
• Alignement intérieur pour retrouver une posture plus sereine face à la situation.

Séance 3 : Adapter sa communication et poser un cadre clair

• Travail sur l’assertivité et la gestion des échanges avec l’autre protagoniste.
• Outils concrets pour s’exprimer avec clarté et éviter l’escalade du conflit.
• Construction d’une posture plus apaisée et affirmée.

Séance 4 (3 mois plus tard) : Évaluation et ajustements

• Retour sur les changements observés dans la relation.
• Ajustement des stratégies de communication si nécessaire.
• Consolidation des acquis pour maintenir une relation plus équilibrée.

Cet accompagnement est conçu pour une seule personne concernée par le conflit.

Si l’autre protagoniste souhaite également être accompagné, un suivi distinct peut lui être proposé.

Vous souhaitez en savoir plus ? Contactez-moi pour un premier échange.